Entreprises – Praticienne bien-être (Ville de Mulhouse et environs 25 km)

Massage assis

Contribuez au bien-être de vos collaborateurs grâce au massage assis

Des études prouvent que le massage assis apporte des bienfaits évidents pour vos collaborateurs et par conséquent leur bien-être dans votre entreprise.

Le massage assis ou Amma assis est issu de l’art traditionnel japonais de digipression apparu il y a plus de 1300 ans au Japon, venant de Corée. Le mot Amma dérive des termes « An » et « Mo » qui signifient « calmer par le toucher ».

Pourquoi proposer un massage assis à vos collaborateurs ?

Les bienfaits pour les collaborateurs :

  • Réduit le stress.
  • Supprime la fatigue physique et intellecutelle.
  • Redonne tonus et vitalité.
  • Libère les tensions musculaires.

Les bienfaits pour l’entreprise :

  • Performance, motivation, concentration, créativité.
  • Qualité de Vie au travail.
  • Prévention des troubles musculo-squelettiques.
  • Reconnaissance des salariés.

Les principes fondamentaux du massage assis

  • Il adapte les principes de divers touchers manuels.
  • Il est rapide – 20 minutes / pers.
  • La personne est dans une position proche de la verticalité, ce qui induit une dynamisation dans une position « relaxe ».
  • Il se pratique habillé en tout lieu : à domicile, en cabinet, sur les lieux de travail, de passage – galeries commerciales, salons, aéroports…

Organisation en entreprise

  • Mise à disposition d’un local.
  • A définir : en journée, pendant la pause déjeuner.

Les contre-indications du massage assis

  • Phlébite récente.
  • Forte fièvre.
  • Intervention chirurgicale durant ces 3 derniers mois.
  • Grossesse.
  • Hernie discale, tendinite, luxation.
  • Crise aigüe d’arthrose ou d’arthrite.